Fuck Thérapie. La Boîte à outils pour une auto-psy

Non aux idees reçues, aux jugements, aux faux-semblants, aux bien-pensants !
Place a une vie pleine et heureuse grace a cette boite a outils, aussi
efficace qu'un psy... 30 principes de vie universels, decryptes par une psy-
coach, a l'humour mordant. Un texte facile d'acces, dedramatisant, a contre-
courant, des etudes de cas, des phrases a picorer, a incarner, nourries de sa
propre experience et des echanges avec ses patients, des trucs, des astuces
pour se rencontrer, s'accepter, s'aimer... L'auto-therapie qui delivre, a la
portee de tous !